Ejercicios de Acondicionamiento físico de Tomateros de Culiacán

Inician Tomateros segunda semana de entrenamientos

Ejercicios de Acondicionamiento físico de Tomateros de Culiacán
Culiacán, Sin. (22 de septiembre). El campo de entrenamiento de Tomateros cumplió una semana de haber iniciado actividades y sigue el intenso trabajo para los elementos del equipo guinda. Desde las 9 de la mañana se iniciaron los ejercicios de acondicionamiento, posteriormente se realizaron los grupos de trabajo de lanzadores, receptores, cuadro y jardineros.

Los lanzadores estuvieron bastante actividad de fortalecimiento físico y corriendo bastante alrededor de la Unidad Deportiva JAPAC. Los jugadores de cuadro estuvieron ejecutando prácticas de corrido de bases. Receptores y jardineros en prácticas de bateo y malla.

Posteriormente en conjunto estuvieron realizando ejercicios de resistencia física con carreras de 100 metros en 4 tiempos.

Al terminar el entrenamiento de hoy, el lanzador derecho MIGUEL RUBIO, expresó : – » Vengo físicamente bien, estuve preparándome en casa antes de las prácticas, estoy casi listo para la temporada, el preparador físico Bernardo Peñalver yo lo tuve en Monclova en este verano y ya traíamos un plan de trabajo bueno entonces hay que seguir adelante. Mi brazo está sano, solo es esperar la oportunidad en los juegos de práctica para demostrar que puedo estar aquí»

Las condiciones climatológicas en el entrenamiento de hoy fue bajo un cielo nublado.

Hoy no hubo novedades en la llegada de más elementos al campo de entrenamiento.

La sesión inició a las 9 hs y terminó a las 12:40 hs.

Miguel Rubio

Miguel Rubio. (Tomateros)

Ejercicios con Mancuernas de Tomateros de Culiacán

Ejercicios con mancuernas. (Tomateros)


Edgar Maldonado Astorga
Jefe de Comunicación y Medios
Club Tomateros de Culiacán

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